评论员文章运动减肥,关于运动减肥的所有信息
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爬山:爬山对心肺功能的锻炼效果更佳效果指数:★★★★适应人群:高血压、冠心病等患者要量力而行技术要点:登高速度要缓慢，上下山时可通过增
2022-10-14 12:33:14
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有氧运动和无氧运动的区别是什么?1 心率不同当进行有氧运动时，人们的心率通常在60~80之间，而无氧运动将达到170~180分钟，心率相对较快。
2022-10-14 12:26:34
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山西大同太胖得了脂肪肝怎么治?运动减肥行吗?我是一个胖胖的女生，但其实也不是特别胖，当时可能因为肥胖的原因导致我得了脂肪肝，当时心里
2018-07-11 09:38:53
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