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是瓶颈期还是越减越肥？看你有没有进入这些减肥误区

减肥时，很多人都会遇到产生这样的困惑，每天吃得不多，也有坚持运动，为什么体重反而上升了?越减越肥?一、节食减肥一说到怎么减肥，很多人

你是否越减越肥？SOLO瘦乐帮你脱离盲目减肥

很多胖友还因为减肥要控制饮食，就盲目相信节食能瘦的说法，甚至以断食减肥，想吃却一直苦苦克制自己的食欲，期待着瘦下来。殊不知，这样折