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不吃晚饭对减肥有帮助吗？减肥期间不吃晚饭可以吗？

不吃晚饭减肥有一定的减肥效果，但只能根据个人情况决定。有些人胃不好就不仅仅选择节食减肥，因为节食很可能对身体有一定的影响。最好选择

九十三度老白茶 | 白茶能减肥吗?什么时候喝白茶减肥效果最好?

生活中很多人都非常喝茶，而喝茶也是根据每个人的喜好和口感来选择的，很多人喝茶也是为了养生，有些人则是为了排毒减肥。那白茶能减肥吗?