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冬季又是满大街烤红薯飘香的季节烤红薯GI则直接飙升

冬季又是满大街烤红薯飘香的季节。数据显示，煮红薯的升糖指数GI是77，烤红薯GI则直接飙升到94，接近葡萄糖(100)，因为烤的过程中部分蔗糖

2022-11-04 08:55:31

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