近年来,亚健康概念始终是人们热议的话题,无论是网络社交媒体铺天盖地的资讯,还是茶余饭后的邻里谈资,都在说明一件事——此时此刻,人们对身体健康的关注超过了任何一个时代。
不仅是因为大多数人早已从衣食饱暖的基本问题中解脱出来,开始关注生活质量本身,对身体健康问题愈发重视,更重要的原因则是,我们正成为亚健康的受害者和当事人。
数据显示,中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,与此同时,有15%的人处在疾病状态中,而剩下70%的人都处在“亚健康”状态。
七成的“受害者”比例,意味着亚健康问题几乎关系每一个社会人,既然无法逃避,那么如何认识它、解决它,才是我们当下真正要思考的问题。
认识它,首先要知道亚健康到底是什么?造成亚健康的主要原因有哪些?亚健康的状态和表现形式是怎样的?我们能够通过哪些外在表征看出自己是否处于亚健康状态?
简单来说,亚健康,它被定义为介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态。
随着社会经济的不断发展与提高,人们对“健康”一词的认识也有了重新的定义,不再认为不生病就是健康,健康,不仅仅停留在没有疾病或者衰弱现象的表层,更指在躯体上、精神上和社会适应上的一种完好状态。
处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不达到现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
现代社会亚健康人群比例极大,导致身体亚健康的原因也多种多样,饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等都可能是诱发因素。
我们根据临床表现和因素特征,可以将亚健康形成原因归类为以下三点:
一、长期紧张,压力和疲劳。由于社会竞争的日趋激烈,人们用心用脑过度,身体长期处于超负荷状态。
二、不良行为生活方式和习惯。个人不良生活方式和习惯对健康的影响十分巨大,目前普遍认为饮食结构不平衡、大量吸烟、酗酒及缺乏体育锻炼等不良行为,是造成亚健康的最常见原因。
三、环境污染。如空气污染,噪声,微波电磁波及其他化学物理因素,都会对人体产生不良影响,是威胁人体健康的隐性不利因素。
那么危害如此巨大的亚健康,就没办法检查出来吗?
当然不是,虽然亚健康状态达不到现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准,但是我们完全可以通过自诊的方式,判断自己是否处于亚健康状态。
亚健康有较为明显的三种表现形式,主要体现在躯体性亚健康状态、心理性亚健康状态、社会性亚健康状态三个方面:
一、精神萎靡不振,适应能力和工作能力及效率显著降低,免疫力低下等。
二、焦虑,容易产生烦躁情绪,易怒,注意力无法集中,失眠多梦等,情况比较严重的时候,可能会伴有胃痛,心悸等症状。
三、与身边的同事等各类社会成员的关系不和谐,心理差距变大,产生一种被社会抛弃或者遗忘的孤独感。
研究发现,亚健康状态是不断变化的,只要及时转换健康生活方式积极的心理态度和良好思维方法,亚健康状态就可以向着健康状态转化。
所以我们知道,亚健康是一个持续性的状态,它不像真正的疾病来去如风、动如掠火,它在潜移默化中改变你的身体状态,当最终发现真正出现健康问题,已经为时晚矣。
从亚健康形成原因和表现特征我们得知,亚健康正是通过我们不良的生活方式和不健康的生活环境,逐步侵蚀我们的身体,所以想要解决亚健康问题,就必须要在生活方式和生活环境上大刀阔斧改革。
由于人们对健康生活方式和环境的强烈渴望,一大批相关产业和平台如雨后春笋般涌出。
在过去的几年里,大健康产业、生物医药科技公司、环保新材等类型企业一度站上风口,成为消费者和资本家竞相追捧的对象。
然而欣欣向荣的表象背后,实则是一大批无良企业混杂其中,消费者难以甄别平台的好坏,企业公司也深受混乱市场的苦痛,如何才能鉴别出珍珠?如何才能安心地享受优秀的服务?如何才能触达一个安全、专业、值得信任的产业平台?就这样,中和联创诞生了。
中和联创(中和UCNT)聚焦健康、环保、新材三大板块,并以此形成三大核心事业群。中和健康事业模块,作为公司(中和UCNT)负责智慧健康领域事业探索与研究创新的平台,主要联合负离子、健康水等领域产业和生态链,将业务内单品与居住空间相结合,在全屋领域传递中和健康家居的概念,使用户在享受先进技术和高度便利的同时,提供健康有品质的生活方式。
而中和环保与中和新材,则针对性解决生活环境问题,从建筑办公、建筑家居材料等主要工作生活场景入手,全面渗透消费者生活的方方面面,利用科技创新手段不断探索健康生活环境和工作环境。
重要的是,基于过硬的创新技术和深厚的产业资源,中和UCNT持续针对各领域细分市场进行跟踪与研究,积累分析、深度挖掘,由此筛选出专业领域内优秀的品牌企业进行价值联合,朝着“创造健康的行业市场生态环境”的目标不断奋进,中和联创为消费者搭建一个值得信赖的一站式选品平台,持续为用户的健康、自然环境的生态平衡创造积极有益的价值。
可以预见,中和联创将成为解决人们身体亚健康的生活方式和生活环境问题的首席顾问,成为人们幸福美好生活的开拓者,携手创建和迎接一个健康安全的世界。
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[责任编辑:linlin]
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